آرشیو نویسنده: آکادمیک NLP

کلمات با بار مطلق

کلمات با بار مطلق

در مقاله ” اهمیت و محدودیت‌های زبان در NLP” ، در مورد فیلترهای ذهنی با شما صحبت کردیم. اگر خاطرتان باشد یکی از فیلترهای ذهنی، تعمیم می‌باشد.   تعمیم‌دادن مشمول شرایطی است که یک نمونه را نماینده احتمالات مختلف در نظر می‌گیریم. بدون تعمیم‌دادن انجام کارها دشوار می‌شود. توجه به همه استثناها و کیفیت‌های احتمالی […]

خلق یک استعاره

خلق یک استعاره

قصه‌گویی به مهارتهای الگوی میلتون (نابغه روان‌درمانی و هیپنوتیزم) و چیزی بیش از آن نیاز دارد. همگام شدن و راهنمایی کردن، احساس همدلانه، ایجاد تکیه‌گاههای ذهنی، خلسه، ارتباط دادن عبارات به یکدیگر، همه و همه برای تعریف کردن یک قصه خوب لازم هستند. در گفتن قصه باید به مسائل روانشناختی مخاطب توجه کرد. برای خلق […]

اهمیت و محدودیت‌های زبان در nlp

اهمیت و محدودیت‌های زبان

ما به طور مستمر از طریق زبان با دیگران ارتباط برقرار می‌کنیم. بخشی از این ارتباط از طریق کلام صورت می‌گیرد. ما از طریق کلمات، منظور خود را به دیگران انتقال می‌دهیم. همچنین آنچه را که در درون ذهن‌مان می‌گذرد، به دیگران انتقال می‌دهیم. همچنین آنچه را که در درون ذهن‌مان می‌گذرد از طریق کلمات […]

تکنیک درست نوشتن کلمات با NLP

تکنیک درست نوشتن کلمات با NLP

هر فرد باسوادی برای درست نوشتن کلمات، استراتژی خاص خودش را دارد. افرادی که کلمات سخت را بدون غلط می‌نویسند، استراتژی‌های موثری را به کار گرفته‌اند. در مقابل آن‌ها افرادی هستند که در نوشتن کلمات مشکل دارند و استراتژی خوبی را در پیش نگرفته‌اند. افرادی که توانایی درست نوشتن کلمات را دارند، هنگام تجسم کلماتی […]

اثرات کلمه‌ی اما

اثرات کلمه‌ی اما

گاهی کلمه‌ای کوچک می‌تواند باعث شود صمیمیتی از میان برود یا آن را عمیق‌تر کند. در دانش ان ال پی به این جزئیات و نکات ظریف در الگوی حرف‌زدن دقت می‌شود و به همین دلیل راهنمایی‌هایی را می‌شنوید که روی ارتباط‌های شما تاثیرگذارند. رابرت دیلتز درباره‌ی مهارت الگوهای زبانی و قدرت کلام مقالات زیادی نوشته […]

تکنیک NLP برای استفاده از موسیقی

تکنیک NLP برای استفاده از موسیقی

یونانیان باستان از این نکته آگاهی داشتند، روان‌شناسان نیز آن را کار می‌برند و دانش مدرن نیز به درستی آن را تصدیق می‌کند که موسیقی روی ذهن و بدن تاثیر می‌گذارد. موسیقی روی امواج مغزی ما اثر می‌گذارد. وقتی فردی در حالت آرامش و استراحت قرار دارد، امواج مغزی‌اش در حالتی آرام قرار دارند.   […]

 رسیدن به اهداف دست نیافتنی

 رسیدن به اهداف دست نیافتنی

شاید فکر می‌کنید که در زندگی، هرگز به اهداف خود دست نیافته‌اید!  برای اینکه رفع ابهام کرده باشم، باید بگویم باورم بر این است که. البته شاید بدانید، شاید هم ندانید که چقدر موفق هستید، اما این موضوع دیگری است. ان ال پی به شما کمک می‌کند تا به اهداف دست‌نیافتی خود دست یابید. یعنی […]

پایان دادن به یک ارتباط

پایان دادن به یک ارتباط

زمانی که یک مکالمه باید به پایان برسد، چگونه عمل می‌کنید؟ آیا تاکنون در موقعیتی قرار گرفته‌اید که نمی‌دانستید چگونه باید خود را از آن خلاص کنید؟ شاید برایتان پیش آمده باشد که در جمع و یا مجلس خاصی مدت زیادی را صرف صحبت با یک نفر کرده باشید. تمام صحبت‌ها را رد و بدل […]

استراتژی‌های NLP برای بیدارشدن سریع در صبح

استراتژی‌های NLP برای بیدارشدن سریع در صبح

چگونه به خودمان انگیزه دهیم که زودتر از رختخواب بلند شویم؟ به عنوان یک معلم که ۱۰۰ پروژه جداگانه انجام داده‌ام، متوجه شده‌ام بین افرادی که سریع از رختخواب بیرون می‌آیند، وجه اشتراکی وجود دارد. این افراد را دکمه “چرت‌زدن مزمن” متمایز می‌کند.   دکمه چرت‌زدن مزمن چیست؟ معمولا زمانی که فرد صبح‌ها با زنگ […]

یادگیری در NLP

 یادگیری همیشه با رشد شخصیتی همراه است: ما یاد می‌گیریم متفاوت رفتار کنیم، متفاوت فکر کنیم و متفاوت احساس کنیم. یادگیری به صورت طبیعی اتفاق می‌افتد. ما همواره در حال یادگیری هستیم. یادگیری بخشی از سازگار شدن با شرایط متغیر است. اما معمولا ما این سازگار شدن را نوعی یادگیری در نظر نمی‌گیریم. یادگیری همان […]

به دست گرفتن اختیار زندگیتان

به دست گرفتن اختیار زندگیتان

خاطرات می‌توانند هدیه‌ای ارزشمند یا بلایی وحشتناک باشند. خاطرات می‌توانند شما را به نرمی نوازش کنند یا با سیم‌های خاردار دست و پایتان را ببندند. آنها می‌توانند شما را به سوی هدف‌ها و آرزوهایتان حرکت دهند یا در گذشته زندانی‌تان کنند. با کمک NLP و درک چگونه برنامه‌ریزی کردن ذهن، دیگر گذشته‌ی شما اثری منفی […]

تبدیل رویا به واقعیت در آینده

تبدیل رویا به واقعیت در آینده

برخلاف آنچه معلم‌ها در مدرسه به شما گفته‌اند، رویا دیدن در طول روز در حالی که به جایی خیره‌ شده‌اید می‌تواند اولین مرحله در راه رسیدن به هدف‌هایی باشد که در ذهن دارید. با استفاده از این تکنیک می‌توانید آرزوهای قلبی‌تان را کشف کنید و گام اول را در راه رسیدن به آنها بردارید.   […]