ارزش‌ها و باورها در nlp

ارزش‌ها و باورها در NLP

تا حالا شده یک نفر حرفی به شما بزنه و بدجوری به هم بریزید که خودتون هم باورتون نشه؟ یا زمانهایی که یک کاری انجام میدید و بعدش شدیدا عذاب وجدان میگیرید و خودخوری می‌کنید؟
می‌دونید مهمترین عامل اختلافات در زندگی زناشویی چیه؟
علت این اتفاقات اینه که به نوعی به ارزش‌هاتون بی توجهی شده. حالا یا دیگران این کار رو کردن و یا خودتون.

ارزشها، اولویت‌های مهم زندگی ما هستن و در ضمن، یک روزه شکل نگرفتن که بشه یک روزه هم اونها رو تغییر داد. هر کدوم از ما براساس یادگیری‌هایی که داشتیم، ارزش‌های متفاوتی از همدیگه داریم که نمیتونیم اونها رو نادیده بگیریم. برای یک نفر خانواده ارزش اوله، برای یک نفر احترام، برای یک نفر ثروت و
اما جالبه بدونین که هر ارزشی توسط یک یا چند باور حمایت میشه. در واقع باورها، موتورهای محرک ما به سمت ارزش‌هامون هستن.
مثلا وقتی “ثروت” برای یک نفر به عنوان ارزش مهمی تلقی بشه، حتما در پشت اون، باور یا باورهایی مانند: “پول باعث رفاه میشه” یا “با پول زیاد میشه مشکلات بسیاری رو حل کرد”، وجود داره.

گاهی وقتها باورهای ما در خدمت ارزشهامون قرار می‌گیرن و به ما کمک می‌کنن تا در مسیر ارزش مورد نظر قدم برداریم و گاهی اوقات هم وجود یک باور مزاحم در کنار سایر باورهای انگیزه‌بخش که شاید حتی خودمون از وجودش اطلاعی نداشته باشیم، جلوی حرکت ما به سمت ارزش‌هامون رو می‌گیره. پس میشه گفت که باورها و ارزش‌ها مانند یک زنجیره به هم پیوسته عمل می‌کنن

تمرینات و تکنیک‌های NLP به ما کمک می‌کنه تا ارزش‌ها و اولویت میان اونها و همچنین باورهای شکل‌دهنده اونها رو بشناسیم، باورهای مزاحم رو از میان برداریم و با هماهنگی ایجاد شده بین ارز‌ش‌ها و باورهامون، با قدرت به سمت اهدافمون حرکت کنیم.

مقالات ارزش‌ها و باورها در nlp