در این پادکست آموزشی با ۴ راهکار ساده و عملی برای کاهش استرس آشنا میشوید.
لطفا این پادکست را به دقت گوش فرمایید و تمرینات مطرح شده را انجام دهید.
پادکستهای آموزشی nlp
- پادکست آموزشی بیسکویت شکلاتی و تربچهخورها
- پادکست آموزشی مقاومت یا فقدان شفافیت
- پادکست آموزشی تفکر سیستمی
- پادکست آموزشی نگاه به پدیده زمان
- پادکست آموزشی تفاوتهای اعتمادبهنفس و عزتنفس
- پادکست آموزشی قدرت استعاره در NLP
- پادکست آموزشی ۴ راهکار مناسب برای کاهش استرس
- پادکست آموزشی ۳ کار مفید برای تقویت عزتنفس
- پادکست آموزشی چند نکته مهم در رابطه با یادگیری و تغییر
- پادکست آموزشی یک اصل مهم NLP در هدفگذاری
- پادکست آموزشی شناسایی ارزشها در nlp
- پادکست آموزشی ۳ توجه مهم nlp در برقراری ارتباط موثر با دیگران
- پادکست آموزشی ۳ باور مهم در رابطه با اهداف
- پادکست آموزشی قضاوت عادلانه نسبت به خود
- پادکست آموزشی استراتژی دیسنی در nlp
- پادکست آموزشی چند راهکار ساده nlp برای رفع ترس از آینده
- چگونه ترس از قضاوت دیگران درباره وضع ظاهری خود را از بین ببریم؟
- پادکست آموزشی مهمترین تفاوت میان افراد خوشبین و بدبین
- پادکست آموزشی چگونه و به راحتی به دیگران «نه» بگوییم؟
- پادکست آموزشی ۶ کار مهم در مسیر تغییر رفتار
- پادکست آموزشی تمرین ۵ مرحله ای برای مدیریت شرایط دشوار
- پادکست آموزشی بازگشت به وضعیت مطلوب پس از شکست
- پادکست آموزشی سنجش تعادل میان کار و زندگی
- پادکست آموزشی تعصب ممنوع!
- پادکست آموزشی با استرس این روزها چیکار کنیم؟
- پادکست آموزشی تمرین دو دایره؟!
- پادکست آموزشی غلبه بر ترس از شکست با NLP
- پادکست آموزشی یادگیری آسان با nlp
- پادکست آموزشی گیر افتادن در قاب مشکل
- پادکست آموزشی ۶ پیام درونی مهم در NLP
بسیار ممنونم
بسیار لذت بردم. ممنون از زحمات شما
سلام دوست عزیز،
از همراهی شما سپاسگزاریم.