بایگانی برچسب: کاهش استرس و اضطراب

کاهش استرس با تکنیک های nlp

کاهش استرس با تکنیک های nlp- آکادمیک nlp

استرس یکی از انواع هیجانات رایج می‌باشد که عدم کنترل آن می‌تواند باعث صدمات جسمی و احساسی شدیدی در انسان گردد. NLP که با مطالعه ساختار ذهنی افراد موفق شکل گرفت،‌ به ما کمک می‌کند تا با تکنیک‌های اثرگذار بر ذهن ناخودآگاه بتوانیم به راحتی بر استرس خود غلبه کنیم. برای کاهش استرس با nlp […]