دوره مجازی تقویت عزت‌نفس و خودباوری

دوره تقویت عزت نفس و خودباوری
وضعیت فعلی
ثبت‌نام نشده
قیمت
$1/170 هزار تومان

 

دوره تقویت عزت‌نفس و خودباوری با تکنیک‌های NLP

مدرس: مهندس مهدی عرب زاده، ترینر NLP و شخصیت‌شناسی
نوع آموزش: فایل‌های صوتی
زمان آموزش: 70 روز
سرمایه‌گذاری: 1/170 هزار تومان

 همانطور که در دنیای بیرون در رابطه با شهرت و اعتبار دیگران صحبت می‌کنیم، می‌توانیم فرض کنیم هر کس در خلوت خود و برای خود، میزانی از اعتبار و شهرت قائل است. عزت‌نفس به این مساله اشاره می‌کند که من در درون، خود را به چه عنوانی می‌شناسم.
ناتانیل براندن 

 چرا تقویت عزت نفس برای همه افراد ضرورت دارد؟

کافیست اندکی به خود و احساساتمان توجه کنیم. خود را چگونه آدمی می‌دانیم؟ در طول شبانه‌روز چقدر و چگونه خود را قضاوت می‌کنیم؟ به خود چه می‌گوییم؟ چه توانمندیهایی که بخاطر احساس بی‌ارزشی هیچ توجهی به آنها نکرده‌ایم؟ چقدر خودمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم؟ آیا واقعا طاقت شنیدن انتقاد را داریم؟ چه نمره‌ای در زندگی به خود می‌دهیم؟ آیا زودرنج هستیم و سریع نسبت به حرفهای دیگران واکنش نشان‌ می‌دهیم؟ و …

در 10 سال گذشته و در دوره‌ها و کارگاهها و مشاوره‌های بسیار،‌ با افراد زیادی برخورد داشته‌ام که متاسفانه علیرغم داشتن استعدادهای فراوان، هرگز نتوانسته‌اند اندکی به آنچه شایسته‌اش هستند،‌ برسند.
ترس،‌ دلشوره، وحشت از آینده، نگرانی از حرف مردم، قضاوتهای دائمی خود و … تنها بخشی از عواملی هستند که کمبود عزت‌نفس برای ما به ارمغان می‌آورد و شاید بدتر آنکه:

 ممکن است بارها در طول شبانه‌روز و توسط دیگران، خواسته یا ناخواسته، به عزت‌نفس ما حمله شود. آن هم در جامعه‌ای که کشتن عزت‌نفس دیگران برای عموم افراد،‌ اهمیت چندانی ندارد. برای همین است که همه ما باید به ابزارهایی مجهز باشیم تا به راحتی و در مقابل هجوم عوامل مختلف به عزت‌نفسمان، همواره احساس شایستگی نسبت به خود را حفظ کنیم. 

لطفا و حتما ویدئوی زیر را مشاهده فرمایید.

 

نگاهی به دوره مجازی

تقویت عزت‌نفس و خودباوری 

مدرس: مهدی عرب زاده، ترینر NLP و شخصیت‌شناسی

نوع آموزش: وویس MP3

زمان آموزش: 70 روز
(هر روز به یک فایل آموزشی به صورت صوتی و همراه با تمرینهای مربوطه دسترسی خواهید داشت)

سرمایه‌گذاری: 1/170 هزار تومان

سرفصل‌ها

شناسایی ویژگی‌های افراد با عزت‌نفس پایین و نحوه برخورد با هر یک از این ویژگی‌ها به صورت جداگانه

تمرینات پذیرش خود با تمام وجود

خود آگاهی و بودن در لحظه

مسوولیت پذیری، شناسایی ارزش‌ها، اولویت‌بندی و اقدام برای آنها

تمرینات تقویت ابراز وجود، رک‌گویی و رفع باورهای مزاحم در این زمینه

راهکارهای مقابله با گفتگوهای منفی ذهن

تمرین قضاوت عادلانه نسبت به خود و دیگران

روش‌های برخورد با مقایسات منفی

تکنیک‌های مقابله با کامل‌گرایی

روش‌های از بین بردن ترس از شکست و افزایش قدرت ریسک‌پذیری

تکنیک‌های مقابله با جملات تخریب‌کننده توسط دیگران

روش‌های خلق یک زندگی هدفمند

رفع رنجش از خود و دیگران

تمرین صلح درونی

برنامه‌ریزی عمیق ضمیر ناخودآگاه به منظور تقویت عزت نفس

دوره مجازی تقویت عزت‌نفس و خودباوری
دوره مجازی تقویت عزت‌نفس و خودباوری

پس از این دوره چه اتفاقاتی رقم خواهد خورد؟

پس از این دوره خواهید توانست:

  • در هر لحظه خود را به درستی ارزیابی کنید
  • به معنای واقعی و با وجود تمامی سختی‌ها، شکستها و مشکلات، خود را دوست داشته باشید
  • رک‌گوتر شوید و به راحتی هرجا دلتان خواست، “نه” بگویید
  • دیگر مقایسه منفی انجام ندهید
  • دست از کامل‌گرایی و ایده‌آل طلبی بردارید
  • در جهت ارزشهای اصلی خود گام بردارید
  • زندگی بسیار زیباتری را تجربه کنید و کیفیت ارتباطات خود را افزایش دهید
  • هرجا لازم شد با تکنیکهایی که آموخته‌اید، سطح عزت‌نفس خود را به سرعت بالا ببرید.

مدرس دوره مجازی تقویت عزت‌نفس و خودباوری کیست؟

مهدی عرب زاده مدرس nlp

مهدی عرب زاده، ترینر NLP و شخصیت‌شناسی

  • برگزاری بیش از 2200 ساعت دوره و کارگاه تخصصی آموزش NLP و انیاگرام از 10 سال گذشته تاکنون
  • مترجم کتاب کار NLP (پرفروش‌ترین کتاب NLP ترجمه شده به فارسی در آمازون)
  • برگزارکننده بیش از 70 همایش آموزشی NLP و انیاگرام در کشور

 

گارانتی بازگشت ۱۰۰% وجه در صورت عدم رضایت:

با توجه به تجربیات فراوان در 10 سال گذشته و در برخورد با افراد مختلف و آمار بسیار بالای فقدان یا کمبود عزت‌نفس در مراجعین که اکثریت، خود از آن آگاه نبوده‌اند و با همین تکنیکها توانسته‌اند به سرعت عزت‌نفس خود را تقویت کنند و همچنین جمع‌آوری تقریبا تمامی منابع مرتبط با عزت‌نفس پس از تحقیقات و مطالعات فراوان، من مهدی عرب زاده به عنوان مدرس این دوره، تضمین می‌کنم چنانچه شما در این دوره ثبت‌نام کردید و  به هر دلیلی  راضی نبودید، در روز پایان دوره و  بدون پرسیدن هیچ سوالی  و  با رضایت کامل ، تمامی مبلغ پرداختی را عودت نمایم. بنابراین خیالتان راحت!  قرار نیست هیچ ریسکی انجام دهید. 

5 3 رای‌ها
Article Rating
عضو
اشاره به موضوع
guest
20 Comments
جدیدترین نظرات
قدیمی‌ترین نظرات نظرات با تعداد رای زیاد
بازخورد درون خطی
دیدن همه نظرها
20
0
دوست داریم نظرتونو بدونیم، لطفا دیدگاهی بنویسیدx
()
x