دوره تقویت عزت‌نفس و خودباوری با تکنیک‌های NLP

مدرس: مهندس مهدی عرب زاده، ترینر NLP و مدیر سایت آکادمیک NLP
نوع آموزش: فایل‌های صوتی
زمان آموزش: ۷۰ روز
سرمایه‌گذاری: ۷۹۰ هزار تومان

 چرا تقویت عزت نفس برای همه افراد ضرورت دارد؟

کافیست اندکی به خود و احساساتمان توجه کنیم. خود را چگونه آدمی می‌دانیم؟ در طول شبانه‌روز چقدر و چگونه خود را قضاوت می‌کنیم؟ به خود چه می‌گوییم؟ چه توانمندیهایی که بخاطر احساس بی‌ارزشی هیچ توجهی به آنها نکرده‌ایم؟ چقدر خودمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم؟ آیا واقعا طاقت شنیدن انتقاد را داریم؟ چه نمره‌ای در زندگی به خود می‌دهیم؟ آیا زودرنج هستیم و سریع نسبت به حرفهای دیگران واکنش نشان‌ می‌دهیم؟ و …

در ۹ سال گذشته و در دوره‌ها و کارگاهها و مشاوره‌های بسیار،‌ با افراد زیادی برخورد داشته‌ام که متاسفانه علیرغم داشتن استعدادهای فراوان، هرگز نتوانسته‌اند اندکی به آنچه شایسته‌اش هستند،‌ برسند.
ترس،‌ دلشوره، وحشت از آینده، نگرانی از حرف مردم، قضاوتهای دائمی خود و … تنها بخشی از عواملی هستند که کمبود عزت‌نفس برای ما به ارمغان می‌آورد و شاید بدتر آنکه:

 ممکن است بارها در طول شبانه‌روز و توسط دیگران، خواسته یا ناخواسته، به عزت‌نفس ما حمله شود. آن هم در جامعه‌ای که کشتن عزت‌نفس دیگران برای عموم افراد،‌ اهمیت چندانی ندارد. برای همین است که همه ما باید به ابزارهایی مجهز باشیم تا به راحتی و در مقابل هجوم عوامل مختلف به عزت‌نفسمان، همواره احساس شایستگی نسبت به خود را حفظ کنیم. 

لطفا و حتما ویدئوی زیر را مشاهده فرمایید.

پس از این دوره چه اتفاقاتی رقم خواهد خورد؟

پس از این دوره خواهید توانست:

• در هر لحظه خود را به درستی ارزیابی کنید
• به معنای واقعی و با وجود تمامی سختی‌ها، شکستها و مشکلات، خود را دوست داشته باشید
• رک‌گوتر شوید و به راحتی هرجا دلتان خواست، “نه” بگویید
• دیگر مقایسه منفی انجام ندهید
• دست از کامل‌گرایی و ایده‌آل طلبی بردارید
• در جهت ارزشهای اصلی خود گام بردارید
• زندگی بسیار زیباتری را تجربه کنید و کیفیت ارتباطات خود را افزایش دهید
• هرجا لازم شد با تکنیکهایی که آموخته‌اید، سطح عزت‌نفس خود را به سرعت بالا ببرید.