دوره مجازی تقویت عزت‌نفس و خودباوری
دوره تقویت عزت‌نفس و خودباوری با تکنیک‌های NLP
مدرس: مهندس مهدی عرب زاده، ترینر NLP و مدیر سایت آکادمیک NLP
نوع آموزش: فایل‌های صوتی
زمان آموزش: 70 روز
سرمایه‌گذاری: 890 هزار تومان
همانطور که در دنیای بیرون در رابطه با شهرت و اعتبار دیگران صحبت می‌کنیم، می‌توانیم فرض کنیم هر کس در خلوت خود و برای خود، میزانی از اعتبار و شهرت قائل است. عزت‌نفس به این مساله اشاره می‌کند که من در درون، خود را به چه عنوانی می‌شناسم.
ناتانیل براندن
چرا تقویت عزت نفس برای همه افراد ضرورت دارد؟
کافیست اندکی به خود و احساساتمان توجه کنیم. خود را چگونه آدمی می‌دانیم؟ در طول شبانه‌روز چقدر و چگونه خود را قضاوت می‌کنیم؟ به خود چه می‌گوییم؟ چه توانمندیهایی که بخاطر احساس بی‌ارزشی هیچ توجهی به آنها نکرده‌ایم؟ چقدر خودمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم؟ آیا واقعا طاقت شنیدن انتقاد را داریم؟ چه نمره‌ای در زندگی به خود می‌دهیم؟ آیا زودرنج هستیم و سریع نسبت به حرفهای دیگران واکنش نشان می‌دهیم؟ و …
در 9 سال گذشته و در دوره‌ها و کارگاهها و مشاوره‌های بسیار، با افراد زیادی برخورد داشته‌ام که متاسفانه علیرغم داشتن استعدادهای فراوان، هرگز نتوانسته‌اند اندکی به آنچه شایسته‌اش هستند، برسند.
ترس، دلشوره، وحشت از آینده، نگرانی از حرف مردم، قضاوتهای دائمی خود و … تنها بخشی از عواملی هستند که کمبود عزت‌نفس برای ما به ارمغان می‌آورد و شاید بدتر آنکه:
ممکن است بارها در طول شبانه‌روز و توسط دیگران، خواسته یا ناخواسته، به عزت‌نفس ما حمله شود. آن هم در جامعه‌ای که کشتن عزت‌نفس دیگران برای عموم افراد، اهمیت چندانی ندارد. برای همین است که همه ما باید به ابزارهایی مجهز باشیم تا به راحتی و در مقابل هجوم عوامل مختلف به عزت‌نفسمان، همواره احساس شایستگی نسبت به خود را حفظ کنیم.
لطفا و حتما ویدئوی زیر را مشاهده فرمایید.
نگاهی به دوره مجازی
تقویت عزت‌نفس و خودباوری
مدرس: مهدی عرب زاده، مربی NLP و مدیر سایت آکادمیک NLP
نوع آموزش: وویس MP3
زمان آموزش: 70 روز
(هر روز به یک فایل آموزشی به صورت صوتی و همراه با تمرینهای مربوطه دسترسی خواهید داشت)
سرمایه‌گذاری: 890 هزار تومان
سرفصل‌ها
چگونگی مقابله با تک تک ویژگیهای افراد با عزت نفس پایین
تمرینات پذیرش خود با تمام وجود
خود آگاهی و اشراف دائمی به حال خود
مسوولیت پذیری، شناسایی ارزش‌ها، اولویت‌بندی و اقدام برای آنها
تمرینات تقویت ابراز وجود و رفع باورهای مزاحم در این زمینه
راهکارهای مقابله با گفتگوهای منفی ذهن
تمرینات قضاوت عادلانه نسبت به خود و دیگران
روشهای برخورد با مقایسات منفی
تکنیک‌های مقابله با کامل‌گرایی
روشهای از بین بردن ترس از شکست و افزایش قدرت ریسک‌پذیری
تکنیک‌های مقابله با الگوهای کلامی تخریب‌کننده توسط دیگران
راهکارهای خلق یک زندگی هدفمند
روشهای رفع رنجش از خود و دیگران
تمرینات انسجام شخصی و تسویه درونی
برنامه‌ریزی عمیق ضمیر ناخودآگاه به منظور افزایش عزت نفس
پس از این دوره چه اتفاقاتی رقم خواهد خورد؟
پس از این دوره خواهید توانست:
- در هر لحظه خود را به درستی ارزیابی کنید
- به معنای واقعی و با وجود تمامی سختی‌ها، شکستها و مشکلات، خود را دوست داشته باشید
- رک‌گوتر شوید و به راحتی هرجا دلتان خواست، “نه” بگویید
- دیگر مقایسه منفی انجام ندهید
- دست از کامل‌گرایی و ایده‌آل طلبی بردارید
- در جهت ارزشهای اصلی خود گام بردارید
- زندگی بسیار زیباتری را تجربه کنید و کیفیت ارتباطات خود را افزایش دهید
- هرجا لازم شد با تکنیکهایی که آموخته‌اید، سطح عزت‌نفس خود را به سرعت بالا ببرید.
مدرس دوره مجازی تقویت عزت‌نفس و خودباوری کیست؟
مهدی عرب زاده، مستر و کوچ NLP
- برگزاری بیش از 2100 ساعت دوره و کارگاه آموزشی NLP
- مدیر سایت آکادمیک NLP، وبسایت تخصصی آموزش NLP
- نگارش بیش از 300 مقاله آموزشی NLP
- مترجم کتاب کار NLP (پرفروش‌ترین کتاب NLP ترجمه شده به فارسی در آمازون)
- مشاور برنامه‌ریزی ضمیرناخودآگاه برای کسب موفقیت در بورس
- بیش از 2000 ساعت مشاوره فردی، خانوادگی، حرفهای و سازمانی
- کوچ بهبود عملکرد ذهن در برخی از سازمان‌های کشور
- برگزارکننده بیش از 40 سمینار آموزشی در کشور
گارانتی بازگشت ۱۰۰% وجه در صورت عدم رضایت:
با توجه به تجربیات فراوان در 9 سال گذشته و در برخورد با افراد مختلف و آمار بسیار بالای فقدان یا کمبود عزت‌نفس در مراجعین که اکثریت، خود از آن آگاه نبوده‌اند و با همین تکنیکها توانسته‌اند به سرعت عزت‌نفس خود را تقویت کنند و همچنین جمع‌آوری تقریبا تمامی منابع مرتبط با عزت‌نفس پس از تحقیقات و مطالعات فراوان، من مهدی عرب زاده به عنوان مدرس این دوره، تضمین می‌کنم چنانچه شما در این دوره ثبت‌نام کردید و به هر دلیلی راضی نبودید، در روز پایان دوره و بدون پرسیدن هیچ سوالی و با رضایت کامل ، تمامی مبلغ پرداختی را عودت نمایم. بنابراین خیالتان راحت! قرار نیست هیچ ریسکی انجام دهید.
سلام و درود استاد
این دوره یکی از بهترین دوره های بود که به اتمام رساندم. تمرینات و تکنیکهایی که یاد دادید خیلی طرز فکر منو متحول کرد و در همه چی من تاثیرگذار بود.
من هر روز انجام دادم و از امروز بازم می‌خوام شروع کنم و انجام بدم و این معجزه چندبرابر بشه.
برای موفقیت باید هزینه ای پرداخت کرد من هر روز صبح از بانک هزینه هام یک ساعت برای رشد فردیم و بالابردن عزت نفسم برمی‌داریم. خیلی خوشحالم که در این دوره شرکت کردم و دنیام رنگی شده. با تشکر فراوان
درود جناب محمدپور گرامی،
خیلی خوشحالیم که این دوره برای شما مفید بوده، از داشتن همراه گرانقدری همچون شما به خود میبالیم.