گاهی اوقات اتفاقات خوبی رخ میدهند که ما نمیتوانیم تمام احساسات مثبت را در خودمان ثبت کنیم و شاید اگر عکسی ببینیم آن اتفاق یادمان بیاید. در واقع این حسهای شماست که به تجربیات معنی میدهند، خواه این تجربیات خوب یا بد باشند. میتوانید از همین حسها استفاده کنید و مواقعی که احساس میکنید دچار […]
بایگانی برچسب: تقویت احساسات مثبت
ارزش ها و باورها
تمرین تغییر باورها
چگونه باورهایمان را تغییر دهیم؟ بیشک تغییر باورها امری امکانپذیر است و اگر قرار باشد [...]
← مشاهده ادامه