آرشیو برچسب های: استرس شدید

کاهش استرس ناشی از ویروس کرونا

coronalive

چگونه با تکنیکهای ان ال پی استرس خود در رابطه با شیوع ویروس کرونا را کاهش دهیم؟   این روزها اخبار شیوع ویروس کرونا در کشور، باعث نگرانی و استرس بسیاری از هموطنان گردیده است. از آنجایی که ثابت شده است افزایش سطح استرس موجب کاهش مقاومت بدن و آسیب پذیرتر شدن آن می‌گردد، توجه […]